冷え性・手足の冷え｜鍼灸で体の中から温める冷え体質改善

• 自律神経の交感神経優位（血管収縮）

• 甲状腺・ホルモンバランスの乱れ

• 貧血・低血圧・血虚タイプ（東洋医学）

• 運動不足・筋ポンプ作用の低下

• 内臓冷え・腸冷え・食生活の乱れ

特に女性では、月経周期や妊活・更年期と関連した冷えも多く見られます。

しょうき鍼灸院整骨院（淵野辺）では、
全身の血流を高め、内側から熱を生み出せる体質作りを目指します。

✅ 施術の一例：

• 下半身（足三里・三陰交・太渓など）への活性化鍼

• 自律神経調整（百会・神門・内関など）

• 冷えの原因に応じた経絡施術（脾・腎・肝など）

• お灸や温熱による深部加温

• 食事・生活習慣へのアドバイス