巻き肩がもたらす影響とは?

相模原市・淵野辺周辺でも、慢性的な肩こり・頭痛・腕の違和感でお悩みの方に「巻き肩」が深く関係していることが少なくありません。


  • 【巻き肩によって起こる症状】

    • 肩甲骨の動きが制限される

    • 腕を前から上げると詰まる感覚がある

    • 背中・胸筋・首が常に緊張状態になる

    • 呼吸が浅くなる

    • 自律神経が乱れやすくなる

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  • なぜ腕が上がりづらくなるのか?

    巻き肩になると、肩甲骨と上腕骨の連動(肩甲上腕リズム)が乱れ、肩関節が正常に機能しにくくなります。
    また、胸の筋肉(小胸筋・大胸筋)が縮んで、肩を引っ張り前方に固定してしまうのです。

    さらに、神経や血流の通り道も狭くなり、腕の重だるさや痺れ感が出ることも。

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当院の施術(整体+神経アプローチ)

しょうき鍼灸院整骨院では、以下のような調整を組み合わせ、巻き肩からくる肩の可動域制限を根本から整えます。

✅ 具体的アプローチ内容

  • 肩甲骨の可動性アップ(胸郭との滑走改善)

  • 胸筋のリリース+前鋸筋・菱形筋の再教育

  • 背骨〜肋骨の調整

  • 腕神経叢周囲の神経モビライゼーション

  • 呼吸の改善による体幹の安定化


📍淵野辺駅徒歩2分/しょうき鍼灸院整骨院(相模原市)

「姿勢が悪い」と言われたことのある方、「腕が上がりにくい」と感じている方へ。
巻き肩は、ただの見た目の問題ではなく、動き・呼吸・神経バランスにも大きく関係しています。

国家資格保有の施術者が、手技による評価と調整で根本から改善をサポートいたします。
LINEからのご相談も歓迎です。

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営業時間 9:00~21:00
休憩時間 12:00~14:00

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しょうき鍼灸院・整骨院

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〒252-0233

神奈川県相模原市中央区

鹿沼台1-11-5 VIPマンション501

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定休日 不定休
代表者名 齋藤 裕人
丁寧なカウンセリングを通してお体の痛みや不調はもちろん、「こうしてほしい」といったご希望から日常のお困りごとまでをしっかりとお伺いします。駅から徒歩ですぐの通いやすい場所にあり、初めての方でも迷わずお越しになれるほか、予約優先制で待ち時間がないのも安心ポイントの1つです。