太ももの外側が張る・重い｜中殿筋・腸脛靱帯の調整整体| 神奈川県相模原市の鍼灸ならしょうき鍼灸院・整骨院

• 中殿筋の過活動（股関節の不安定性を代償）

• 大腿筋膜張筋・腸脛靱帯の滑走不良

• 反張膝や回内足による荷重ストレス

• 骨盤のズレによる筋肉のアンバランス

• 股関節・膝関節の機能不全に伴う代償運動

慢性的な張りの背景には、日常的な姿勢・歩き方のクセが深く関係しています。

しょうき鍼灸院整骨院（淵野辺）では、
骨盤内の巡りと自律神経のバランスを整える鍼灸施術を行っています。

✅ アプローチ例：

• 中極・関元・三陰交など泌尿・婦人科系ツボ

• 腰部〜骨盤周囲の血流改善（命門・腎兪など）

• 自律神経の調整（百会・内関・太渓など）

• 冷え体質・ホルモン変動への東洋医学的処方

• 再発予防の生活指導・お灸セルフケアも案内