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腰の詰まり・反り腰の原因とは?
腰椎の前弯が強くなり、椎間関節が圧迫されやすい
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骨盤が前傾し、腹筋と殿筋のバランスが崩れる
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股関節の前方制限で腰が過剰に動いている
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大腰筋・腸腰筋の過緊張(インナーマッスル)
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背骨や内臓の可動域の低下で代償動作が出る
こうした要素が絡むことで、慢性的な詰まり感や腰痛、反り腰姿勢が続きやすくなります。
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整体で行う腰部・骨盤の調整
しょうき鍼灸院整骨院(淵野辺)では、腰部だけに着目せず、
股関節・骨盤・腰椎・内臓を一体として評価・調整していきます。✅ 施術のポイント:
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腰椎のモビライゼーションと椎間関節の動き改善
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骨盤(仙腸関節・恥骨結合)の安定性と柔軟性の調整
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股関節・腸腰筋・大腿筋膜張筋の手技アプローチ
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腹部の内臓調整(特に結腸・小腸・腎臓)
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呼吸・腹圧の再教育(インナーユニット連動
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相模原市で腰の詰まり・反り腰を改善したい方へ
「ストレッチや筋トレでは変わらなかった」
そんなお悩みも、関節の滑走性や内臓の動きが鍵になっている場合があります。
淵野辺で反り腰や腰のつまり感にお悩みの方は、
整体による根本ケアをぜひ一度ご体験ください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
休憩時間 12:00~14:00
Access
しょうき鍼灸院・整骨院
| 住所 | 〒252-0233 神奈川県相模原市中央区 鹿沼台1-11-5 VIPマンション501 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 休憩時間 12:00~14:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 齋藤 裕人 |