• 腰の詰まり・反り腰の原因とは?


    • 腰椎の前弯が強くなり、椎間関節が圧迫されやすい

    • 骨盤が前傾し、腹筋と殿筋のバランスが崩れる

    • 股関節の前方制限で腰が過剰に動いている

    • 大腰筋・腸腰筋の過緊張(インナーマッスル)

    • 背骨や内臓の可動域の低下で代償動作が出る

    こうした要素が絡むことで、慢性的な詰まり感や腰痛、反り腰姿勢が続きやすくなります。

    腰の詰まり・反り腰の原因とは?
  • 整体で行う腰部・骨盤の調整


    しょうき鍼灸院整骨院(淵野辺)では、腰部だけに着目せず、
    股関節・骨盤・腰椎・内臓を一体として評価・調整していきます。

    ✅ 施術のポイント:

    • 腰椎のモビライゼーションと椎間関節の動き改善

    • 骨盤(仙腸関節・恥骨結合)の安定性と柔軟性の調整

    • 股関節・腸腰筋・大腿筋膜張筋の手技アプローチ

    • 腹部の内臓調整(特に結腸・小腸・腎臓)

    • 呼吸・腹圧の再教育(インナーユニット連動

    整体で行う腰部・骨盤の調整


相模原市で腰の詰まり・反り腰を改善したい方へ

「ストレッチや筋トレでは変わらなかった」
そんなお悩みも、関節の滑走性や内臓の動きが鍵になっている場合があります。

淵野辺で反り腰や腰のつまり感にお悩みの方は、
整体による根本ケアをぜひ一度ご体験ください。

お気軽にお問い合わせください。

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営業時間 9:00~21:00
休憩時間 12:00~14:00

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しょうき鍼灸院・整骨院

住所

〒252-0233

神奈川県相模原市中央区

鹿沼台1-11-5 VIPマンション501

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休憩時間 12:00~14:00

定休日 不定休
代表者名 齋藤 裕人
丁寧なカウンセリングを通してお体の痛みや不調はもちろん、「こうしてほしい」といったご希望から日常のお困りごとまでをしっかりとお伺いします。駅から徒歩ですぐの通いやすい場所にあり、初めての方でも迷わずお越しになれるほか、予約優先制で待ち時間がないのも安心ポイントの1つです。